6 πραγματικοί τρόποι μακιγιάζ και φροντίδα του δέρματος μπορεί να βοηθήσει την ψυχική σας υγεία | GR.burnbrightlove.com

6 πραγματικοί τρόποι μακιγιάζ και φροντίδα του δέρματος μπορεί να βοηθήσει την ψυχική σας υγεία

6 πραγματικοί τρόποι μακιγιάζ και φροντίδα του δέρματος μπορεί να βοηθήσει την ψυχική σας υγεία

Για κάποιους, το μακιγιάζ και την περιποίηση του δέρματος εμμονές μπορεί να φαίνεται λίγο επιφανειακή, αλλά η αλήθεια είναι ότι η ομορφιά δεν είναι μόνο για αγορές και προϊόντα κυνηγιού. Σίγουρα, καλή αίσθηση για την εμφάνισή σας μπορεί να σας δώσει την εμπιστοσύνη, αλλά ρουτίνες ομορφιάς μπορεί επίσης να παρέχει μια δημιουργική, διασκεδαστική διέξοδο για την αυτο-έκφραση που μπορεί να σας σηκώσει κατά τη διάρκεια των σκληρών χρόνων. Χθες, ανακαλύψαμε μια υπερ-εμπνέει το νήμα για MakeupAddictionthat Reddit αποδείχθηκε ότι δεν είμαστε οι μόνοι των οποίων τα συναισθήματα για το μακιγιάζ πάει περισσότερο από το δέρμα βαθιά.

Η threadstarted όταν ένας χρήστης ρώτησε πώς η ομορφιά έχει παίξει σημαντικό ρόλο στη σωματική και ψυχική υγεία των ανθρώπων, και μέσα σε λίγες ώρες, το τμήμα σχόλιο φορτώθηκε με Redditors μοιράζονται κίνηση, προσωπικές ιστορίες. Οι άνθρωποι άνοιξαν για το πώς μακιγιάζ και φροντίδας του δέρματος τους βοήθησε αντιμετωπίσουν ζητήματα όπως η κατάθλιψη, το άγχος και η χρόνια ασθένεια, εξηγώντας ότι η ομορφιά φέρνει θετικότητα και την αυτοπεποίθηση για διαφορετικά σκούρο, συντριπτική καταστάσεις.

load...

«[Η φροντίδα του δέρματος και μακιγιάζ] μου δίνει μια αίσθηση ελέγχου δεν είχα ποτέ ως μικρό παιδί.»

Κουβεντιάσαμε με διατροφική διαταραχή θεραπευτής και ειδικός εικόνα του σώματος Temimah Zucker για τις σκέψεις της σχετικά με το πώς ρουτίνα ομορφιάς μπορούν να υποστηρίξουν τη συναισθηματική ευεξία των ανθρώπων. «Ενθαρρύνω τους πελάτες να βρουν νόημα στο μακιγιάζ», λέει. «Ίσως ένα τολμηρό χρώμα των χειλιών αντιπροσωπεύει πόσο ισχυρό λόγια και οι σκέψεις σας μπορεί να είναι. Ή ίσως concealer είναι λιγότερο για απόκρυψη εαυτό του, και περισσότερα για να έχουν κατά νου ότι μερικοί άνθρωποι θα δουν όλοι εσείς και άλλοι όχι.»

Zucker σημειώνει επίσης ότι η δημιουργική πτυχή του μακιγιάζ μπορεί να είναι μια φυσική διάθεση-ενισχυτή. «Με την καλλιέργεια διαφορετική εμφάνιση, ανάμειξη, ανάμειξη και τον πειραματισμό, μπορείτε να ασκήσετε τη δημιουργικότητα και την τέχνη, τα οποία είναι συχνά πολύ αναγκαία και ενθάρρυνε χόμπι για εκείνους που αγωνίζονται με την ψυχική υγεία.»

Παρακάτω, θα στρογγυλοποιούνται προς τα πάνω από έξι διορατική, κινείται στιγμιότυπα από το νήμα για μια σημαντική υπενθύμιση ότι η ομορφιά είναι κάθε άλλο παρά επιπόλαια.

load...

Λαμβάνοντας και πάλι τον έλεγχο

«Μεγάλωσα πολύ ελεγχόμενη, και η εμφάνισή μου ήταν σίγουρα ένα μέρος αυτού του ελέγχου. Η μητέρα μου πήρε τα ρούχα μου για μένα μέσα από το γυμνάσιο (και πιστέψτε με, δεν ήμουν ανίκανη στο να πάρει τα δικά μου ρούχα). Αργότερα, οι γονείς μου που χρησιμοποιείται για να κάνει σχόλια σχετικά με το πώς κοίταξα χωρίς κανενός είδους καθοδήγηση. Έτσι τώρα που έχω διαθέσιμο εισόδημα και ελεύθερο χρόνο, είμαι τόσο συγκεκριμένα για το πώς φαίνομαι και τι μπορώ να χρησιμοποιήσω... έχω απολαύσει στην πολυτέλεια της φροντίδας του δέρματος μου και μακιγιάζ. Σε γενικές γραμμές, μου δίνει μια αίσθηση ελέγχου δεν είχα ποτέ ως μικρό παιδί. Και μου αρέσει που είναι γνωστή για να είναι καλός σε αυτό το κάπως τα πράγματα πάρα πολύ «-. Gotohela

«Έχω προβλήματα αυτοεκτίμησης και [την περιποίηση του δέρματος] είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να είναι ωραία για τον εαυτό μου.»

Θεραπεία εαυτό σας

«Η αυτο-φροντίδα του ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου (σχεδόν σαφές δέρμα τώρα από την ακμή!) Και η ενίσχυση της αυτοεκτίμησης του προσθέτοντας χρώμα στο πρόσωπό μου (σκιές) με κάνει να νιώθω ολοκληρωμένος. Έχω προβλήματα ψυχικής υγείας είναι πολύ (κατάθλιψη / άγχος / τις πρόσφατες σοβαρές κρίσεις πανικού) και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να είναι ωραία για τον εαυτό μου «-. AmyPond808

Ξεπερνώντας τις προκλήσεις

«Έχω σοβαρή κατάθλιψη, αλλά και πολλά προβλήματα με χρόνιο πόνο (ζήτω ινο!). Τις περισσότερες φορές έχω ένα πολύ σκληρό χρόνο που έχει το κίνητρο να μην μοιάζουν με απόλυτη σκουπίδια, ακόμα και με τη δουλειά μου να είναι επιχείρηση περιστασιακή. Όντας στο μακιγιάζ με βοήθησε μέσα από πολλά. Αυτό μπορεί μερικές φορές να πάρει απογοητευμένοι με την κατοχή πολύ τρεμάμενα χέρια και δεν είναι σε θέση να πτέρυγας επένδυση μου, αλλά αξίζει τον κόπο να μου τα συγχαρητήρια παίρνω συνήθως όταν έχω καταφέρει να πάρει κάποια μακιγιάζ «-. Tikappu-Κιτσούνε

12 Ασφαλή, αποτελεσματικά Εναλλακτικές λύσεις για ρετινοειδή

«Είναι ο πόλεμος χρώμα μου όταν αισθάνομαι ότι χρειάζομαι ένα επιπλέον στρώμα του πανοπλία.»

Αγκαλιάζοντας τη δική σας επιδερμίδα

«Αγωνίστηκα για να έρθουν σε συμφωνία με τη θηλυκότητα μου για πολύ καιρό. Πήγα σε μια θρησκευτική Κ-8 σχολείο που αντιμετωπίζονται τα κορίτσια σαν πολίτες δεύτερης κατηγορίας. Είναι πραγματικά τα σκάτωσε ιδέες μου σχετικά με το φύλο, τους ρόλους των φύλων, και μόνο σε γενικές γραμμές τι σημαίνει να είσαι γυναίκα. Έχω απορρίψει εντελώς τα πάντα από απόσταση θηλυκό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ήταν μια πολύ σκληρή δρόμο για το πού είμαι τώρα, άνετα στο πετσί μου. Εξερευνώντας το μακιγιάζ είναι ένα μέρος αυτού του ταξιδιού «-. Pomme_dor

Τα 7 καλύτερα προϊόντα για να ψωνίσει σε Sephora τον Αύγουστο

Λαμβάνοντας ένα διάλειμμα

«Αυτοί οι 15 [λεπτά] το πρωί που έβαλα στο μακιγιάζ είναι μου“εγώ”του χρόνου πριν από τη λήψη την ημέρα. Παίρνω να περιποιηθείτε τον εαυτό μου, αλλά και να είναι δημιουργικοί και να παίξετε με τα χρώματα και διαφορετικά φινιρίσματα. Παίρνω να αποφασίσουν πώς θέλω να ψάξουν για την ημέρα: Καθαρά και απλά; Πολύχρωμα? Vampy; Δραματικός? Pin up; Μαλακό και εύκολο; Είναι ό, τι θέλω, και κανείς δεν παίρνει να το υπαγορεύει. Επίσης, αν ξέρω ότι πρόκειται να είναι μια δύσκολη μέρα, ή νιώθω σαν να έχω ανάγκη επιπλέον ώθηση της εμπιστοσύνης, θα πάω λίγο πιο δραματική, μια βαθιά χείλος, ή ένα μεταλλικό μάτι, ή ένα πολύ τολμηρό φτερωτό επένδυση. Είναι ο πόλεμος χρώμα μου όταν αισθάνομαι ότι χρειάζομαι ένα επιπλέον επίπεδο της πανοπλίας, να το πω έτσι.»- Klar971

Να πάρει από το κεφάλι σας

«Μακιγιάζ σίγουρα βοηθάει να κατακτήσει το άγχος και την κατάθλιψη. Το μυαλό μου είναι συνεχώς σε ανησυχία / αρνητική σκέψη, και τη θέση σε μακιγιάζ για διασκέδαση είναι ένας χρόνος όπου μπορώ να ξεφύγουμε από αυτό. Αρκετά δύσκολο να προβούμε σε εικασίες για το πώς η ζωή μου καταρρέει όταν παίζω με το ένδοξο θησαυρός μου μακιγιάζ «-. Gudegudegg

load...


Post Ομορφιά και στυλ

Εδώ είναι γιατί το υαλουρονικό οξύ είναι το ένα προϊόν που πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτή τη στιγμή

Post Ομορφιά και στυλ

Η φτηνή ενυδατική κρέμα που το μυστικό μοντέλο της νικτορίας ορκίζεται για το λαμπερό δέρμα

Post Ομορφιά και στυλ

Γιατί εγκατέλειψα τα ψηλά τακούνια όταν γύρισα 30

Post Ομορφιά και στυλ

Το περίεργο αλλά γελοίο τέχνασμα Kristen καμπάνα χρησιμοποιεί για την καταπολέμηση ενός σπυράκι

Post Ομορφιά και στυλ

Πώς να πάρετε εύκολα παραλιακά κύματα

Post Ομορφιά και στυλ

7 offbeat reddit ομορφιά hacks που είναι πραγματικά χρήσιμες

Post Ομορφιά και στυλ

Αυτή η φουτουριστική hairbrush καθορίζει κυριολεκτικά τα κατεστραμμένα μαλλιά σας

Post Ομορφιά και στυλ

Γνωρίζοντας το σχήμα της μπότας σας θα σας φτάσει ένα βήμα πιο κοντά στον ουρανό σουτιέν

Post Ομορφιά και στυλ

Πώς να αναπηδήσετε πίσω από ξηρό, ξεφλούδισμα του δέρματος στο πρόσωπό σας

Post Ομορφιά και στυλ

10 γρήγορα κόλπα ομορφιάς από τους κορυφαίους bloggers μαμά

Post Ομορφιά και στυλ

Γιατί το πετρέλαιο από σκουαλάνιο είναι το απόλυτο multitasker για τα μαλλιά και το δέρμα σας

Post Ομορφιά και στυλ

7 παράνομα δροσερό (και φθηνά) προϊόντα ομορφιάς για να αγοράσει στο ulta αυτή τη στιγμή